一碗水，昨夜喝起來甘甜無比，為什麼到了天亮，卻讓人噁心得當場吐了出來？

相傳，新羅高僧元曉大師與義湘大師前往大唐求法途中，遇上暴雨，只得在黑暗的荒塚中暫宿。

半夜，元曉口渴難耐，在黑暗中摸到一個盛著水的「容器」。他看不清楚，只覺得水入口清涼甘甜，喝完後心滿意足地睡去。

沒想到第二天天亮，他才驚覺——昨晚捧著喝水的，竟是一個破裂的骷髏頭，其中盛著混濁的積水。

想到自己昨夜竟喝下這些水，元曉頓時一陣反胃，忍不住嘔吐。

然而就在這一刻，他突然愣住了：

水，真的變了嗎？

昨夜不知道它是什麼，便覺得甘甜；
今天看清它是什麼，立刻覺得噁心。

外境或許沒有改變，改變的卻是自己的分別與認知。

這場強烈的親身體驗，也成為元曉大師悟入「唯心」之理的著名故事。

有時真正束縛我們的，未必只是眼前的境界，而是我們如何看待眼前的境界。

同一灘水，一念甘甜，一念作嘔。
境隨心轉，也從這一念之間開始被看見。

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